Raksti

Какая же весна без витаминов?

Мы всю зиму терпеливо ждали: вот придёт весна – пора перемен и новых впечатлений. И что же? Да, больше солнца, тепла и голубого неба. Но сил нет, только усталость.

Турманий против обострений

Известно, что с приходом весны часто обостряются хронические заболевания. Почему, например, обостряются язвенные болезни – медики до сих пор не могут дать чёткий ответ.

Дышите глубже, вы взволнованны

Ощутив резкую боль в груди, человек мчится к врачу. Но если, поднимаясь по лестнице, становится тяжело дышать, то он считает, что просто устал.

Не маскируйте проблемы маникюром

Ногти созданы для защиты концевых фаланг пальцев от повреждений. Кроме того, ногти – показатель здоровья человека.
В среднем ногтевые пластины полностью обновляются в течение полугода.

Язык мой, друг мой

Знаете ли вы, что язык не только способен сболтнуть лишнее, став нашим же врагом. Язык, когда внимательно его рассмотреть, – это большой наш друг. Каждая его часть отвечает за тот или иной орган.

Стресс

Напряги на работе или её отсутствие, маленькая зарплата, пробки на дорогах, проблемы в семье – и вы решили, что у вас стресс. К слову «стресс» уже все так привыкли, что забыли: это не столько...

Катание на коньках

Лет 20 тому назад все без исключения смотрели по телевизору хоккей и фигурное катание. И соответственно, на ледовом катке яблоку было негде упасть. К сожалению, интерес к катанию на коньках теперь уже не тот. И совершенно зря.

Не проспите зиму

Зима – время контрастных настроений. То хочется зарыться в одеяло и уснуть, то душа требует чем-нибудь непременно заняться. А что делать, когда за окном снег и холод? Будьте физически активными, и сонливость как рукой снимет.

Зимние виды спорта для здоровья

Как показывают исследования, зимой количество кислорода на 15% больше, чем летом. При нашей экологии грех этим не воспользоваться. Значит, наше место не на диване, а на лыжне в хвойном лесу.
е-mail: info @ nugabest.lv  |   |  saloni

Uzrakstīt vēstuli

Visi laukumi obligāti ir jāaizpilda
Paldies, Jūsu ziņojums veiksmīgi nosūtīts

Служебный вход