Удары по печени
Līdzīgie raksti
Храпеть не вредно?
Ваш громкий храп давно уже достал всех: родных, друзей и даже людей, которым «посчастливилось» жить в соседней квартире? Но это полбеды. Если вы сами просыпаетесь от собственного храпа...
19 Марта 2012
Играй, гормон!
Гормоны не случайно называют «ключом» к хорошему самочувствию. У каждой клетки нашего организма есть рецептор, который активируется только определённым типом гормонов.
16 Марта 2012
Заставляйте гормоны работать
С возрастом уровень гормонов в организме человека снижается. Определённый режим питания, преобладание растительной пищи и, главное, активный образ жизни – нормализуют количество гормонов.
16 Марта 2012
Когда прихватывает сердце или просто случилось расстройство желудка, мы лихорадочно думаем, как проблему решить. Потому что ощущаем вполне конкретные сигналы бедствия. Когда чувствуем неясный дискомфорт справа под рёбрами, то просто думаем: «А, ну это печень». Непростительное заблуждение, ведь у печени – около 500 функций.
Печень принимает на себя самый главный удар. Подобно маленькому химкомбинату с очистными фильтрами весом 1,5 килограмма, печень обезвреживает токсичные вещества, попавшие в организм.
У этой самой большой железы забот хватает. Она обеспечивает потребность организма в глюкозе; хранит и пополняет запас энергии в виде гликогена; хранит большой запас крови; производит желчь; очищает кровь.
Но кто не знает выражения «удар по печени»? Алкоголь – сильный токсин, которым человек отравляет себя добровольно. Печень не выдерживает и воспаляется (гепатит), либо же начинается цирроз, рак печени. Кстати, наркотики и курение наносят не меньший вред.
Но мы каждодневно продолжаем наносить удары по печени: лекарственные препараты; красители и консерванты; бытовая химия; приправы, острая и жирная пища, кофе, шоколад, крепкий чай; большие интервалы между едой; пирожные и торты.
В отличие от многих органов, печень – едва ли не самая терпеливая, но её возможности тоже не беспредельны.
Печень принимает на себя самый главный удар. Подобно маленькому химкомбинату с очистными фильтрами весом 1,5 килограмма, печень обезвреживает токсичные вещества, попавшие в организм.
У этой самой большой железы забот хватает. Она обеспечивает потребность организма в глюкозе; хранит и пополняет запас энергии в виде гликогена; хранит большой запас крови; производит желчь; очищает кровь.
Но кто не знает выражения «удар по печени»? Алкоголь – сильный токсин, которым человек отравляет себя добровольно. Печень не выдерживает и воспаляется (гепатит), либо же начинается цирроз, рак печени. Кстати, наркотики и курение наносят не меньший вред.
Но мы каждодневно продолжаем наносить удары по печени: лекарственные препараты; красители и консерванты; бытовая химия; приправы, острая и жирная пища, кофе, шоколад, крепкий чай; большие интервалы между едой; пирожные и торты.
В отличие от многих органов, печень – едва ли не самая терпеливая, но её возможности тоже не беспредельны.
е-mail: info @ nugabest.lv |
uzrakstīt vēstuli |
saloni