Хороший сон

Сон – мощный стабилизатор и регулятор вашей жизни. Только он способен дать отдохнуть нервной системе, спустить проблемы дня «на тормозах». Потребность во сне у всех разная, но в среднем – это 8 часов. Постоянное недосыпание ведёт к снижению работоспособности и сильной утомляемости. Для того, чтобы избежать бессонницы, нужно не позднее, чем за 2 часа до сна, ничего не есть, даже если очень хочется. Специалисты рекомендуют за час до сна прекратить любую работу. Но не у всех так получается: нервы на пределе, уснуть никакой возможности нет.
В борьбе с бессонницей очень помогает оборудование Nuga Вest и большой турманиевый ковёр NM-2500, который и был разработан для того, чтобы на нём спать. Ещё 7 лет назад, когда компания Nuga Вest только начинала свою работу в Украине, мы заметили, что люди разного возраста либо засыпали прямо на массажёре, во время сеанса, либо дня через 3-4 говорили, что у них улучшился сон. Тут всё просто: массажёр расслабляет мышцы, освобождая нервные окончания, и человек становится более спокойным, уравновешенным, умиротворённым, потому и спит.
Появление же турманиевых ковров – ноу-хау Nuga Вest – новое слово в борьбе с бессонницей. Сон у людей разного возраста, пола, ритма жизни стал более качественным.