Образ жизни – здоровый
Līdzīgie raksti
Удары по печени
Когда прихватывает сердце или просто случилось расстройство желудка, мы лихорадочно думаем, как проблему решить. Потому что ощущаем вполне конкретные сигналы бедствия.
19 Марта 2012
Храпеть не вредно?
Ваш громкий храп давно уже достал всех: родных, друзей и даже людей, которым «посчастливилось» жить в соседней квартире? Но это полбеды. Если вы сами просыпаетесь от собственного храпа...
19 Марта 2012
Играй, гормон!
Гормоны не случайно называют «ключом» к хорошему самочувствию. У каждой клетки нашего организма есть рецептор, который активируется только определённым типом гормонов.
16 Марта 2012
Красноречивая статистика
2012 год на официальном уровне провозглашён «Годом здорового образа жизни».
Исследования ВООЗ свидетельствуют, что здоровье человека на 20% зависит от состояния внешней среды, на 10% – от наследственности, только на 10% от здравоохранения и на 60% от здорового образа жизни. Другими словами, ведение здорового образа жизни сказывается на здоровье в шесть раз благоприятнее, чем та же медицинская помощь. Это значит, что здоровье человека прежде всего зависит от него самого. Но это данные всемирного исследования. В Украине цифры были бы иными. В нашей стране более грязная экология. Кривой Рог, Мариуполь, Донецк и другие города, где сосредоточены предприятия металлургической и химической промышленности, для здорового образа жизни мало пригодны. Ежегодно из многочисленных труб жители вдыхают по… 2-3 тонны вредных всему живому отходов.
Относительно чистый Киев в этом году признан самой экологически «грязной» столицей Европы. «Плюс» последствия чернобыльской катастрофы, которые не нуждаются в комментариях. Состояние нашего здравоохранения тоже далеко не цивилизованные 10%. Оно уже давно само требует незамедлительной помощи, но у государства попросту нет средств. И в итоге получается, что в Украине здоровье человека зависит гораздо больше от его способа жизни, чем в других странах. Итак, здоровый образ жизни стал решающим фактором, собственно, жизни.
Поэтому предлагаем цикл статей на эту тему.
2012 год на официальном уровне провозглашён «Годом здорового образа жизни».
Исследования ВООЗ свидетельствуют, что здоровье человека на 20% зависит от состояния внешней среды, на 10% – от наследственности, только на 10% от здравоохранения и на 60% от здорового образа жизни. Другими словами, ведение здорового образа жизни сказывается на здоровье в шесть раз благоприятнее, чем та же медицинская помощь. Это значит, что здоровье человека прежде всего зависит от него самого. Но это данные всемирного исследования. В Украине цифры были бы иными. В нашей стране более грязная экология. Кривой Рог, Мариуполь, Донецк и другие города, где сосредоточены предприятия металлургической и химической промышленности, для здорового образа жизни мало пригодны. Ежегодно из многочисленных труб жители вдыхают по… 2-3 тонны вредных всему живому отходов.
Относительно чистый Киев в этом году признан самой экологически «грязной» столицей Европы. «Плюс» последствия чернобыльской катастрофы, которые не нуждаются в комментариях. Состояние нашего здравоохранения тоже далеко не цивилизованные 10%. Оно уже давно само требует незамедлительной помощи, но у государства попросту нет средств. И в итоге получается, что в Украине здоровье человека зависит гораздо больше от его способа жизни, чем в других странах. Итак, здоровый образ жизни стал решающим фактором, собственно, жизни.
Поэтому предлагаем цикл статей на эту тему.
е-mail: info @ nugabest.lv |
uzrakstīt vēstuli |
saloni